Catégorie : ATELIERS GRATUITS DE DESSIN

Sur ce blog je propose des ASTUCES et défis pour APPRENDRE à DESSINER sans se prendre la tête, parce que dessiner doit rester un plaisir.
Si vous n’êtes pas encore inscrit, je vous invite à le faire pour que je puisse vous aider et vous motiver à dessiner facilement et régulièrement. Puisque nous dessinons par plaisir, nous progressons chaque jour de plus un en plus : un petit pas chaque jour… l’un devant l’autre. Dans la bonne humeur nous arrivons à faire des choses incroyables.
Alors, rejoignez-nous pour progresser en dessin et en toute liberté, en plus c’est gratuit CLIQUEZ ICI et apprenez plein de choses.

Protégé : Défi Portrait

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Dessiner une Carte de Vœux Personnalisée | Ateliers gratuits

Idées de cadeaux à faire soit même

Je voudrais vous poser une question: trouvez-vous que les cartes de voeux sont démodées?

Il y a quelques années je faisais encore mes cartes que j’envoyais pour Noël et nouvel an… même si c’était déjà passé de mode, j’aimais cela.

Personnellement je trouvais que recevoir une carte par la poste c’était bien plus beau qu’un «truc» numérique qu’on jetait à la poubelle après quelques semaines. 

Baaaa oui c’est vrai, ne me dites pas que vous gardez toutes les cartes numériques que vous recevez par mail?

Alors comme nous sommes en décembre et que ce dernier mois de l’année m’inspire le calme, la paix et le partage, je souhaite vous proposer que nous dessinions des cartes de voeux, marque-pages, calendriers, étiquettes cadeaux ou de table, menus, …

Chaque semaine de décembre vous aurez des suggestions, mais bien évidement, vous pourrez mélanger les sujets et les techniques comme cela vous arrange.

L’objectif est de s’amuser et de continuer à progresser en dessin. Et aussi pour être dans l’ambiance de partage et de bien être des fêtes de fin d’année. 

Après les Ateliers gratuits de décembre vous pourrez suivre le défi de janvier RÉSOLUTIONS DESSIN en cliquant ici.

Cela vous tente?

Juste pour le plaisir de dessiner
et aussi le plaisir d’offrir.

MAIS SI…

Vous ne voulez pas réaliser des cartes, des marque-pages, des calendriers,… Il suffit de dessiner votre sujet avec la technique de chaque semaine.

Délivrez un gentil message pour le plaisir d’offrir 

@copyrights-Renata-lesimages2renata.com

SOMMAIRE

LES ATELIERS SONT DISPONIBLES PLUS BAS (défilez vers le bas)

  • ATELIER #1 – 3 Décembre
  • ATELIER #2 – 10 Décembre
  • ATELIER #3 – 17 Décembre
  • ATELIER #4 – 24 Décembre
  • ATELIER #5 – 31 Décembre

l’OBJET

LES OBJETS À RÉALISER

  • cartes de vœux
  • calendriers
  • marque-pages (pour soi ou pour offrir)
  • Carte de vœux avec un menu ou une recette
  • Marque-pages avec une recette
  • Étiquettes cadeaux
  • Étiquettes marque-place pour les fêtes
  • Étiquettes pour vos pots de stylos 

les TECHNIQUES

CHAQUE SEMAINE vous aurez une nouvelle technique de dessin que vous pouvez appliquer sur les cartes de vœux, les calendriers, les étiquettes, les marque-pages, etc… ou les pratiquer tout simplement dans votre carnet.

le MATERIEL

  • Aquarelles/encres + pinceau + h2o
  • Crayons de couleur
  • Stylos / plumes / feutres 
  • Pour le support > pour des cartes on peut utiliser les fiches blanches env. 10 x 15 (bristol env. 200g) > A utiliser horizontalement ou verticalement.
  • Ce type de support (bristol) existe aussi en format A4. Vous pouvez l’utiliser pour des cartes du format 20 x 10 cm ou pour les marques pages.
  • Ce support peut aussi être utilisé pour les calendriers, selon le format que vous souhaitez.
  • Des feuilles de couleurs si vous en avez déjà.
  • De la colle et éventuellement des gommettes, ciseaux.

les SUJETS

Ci-dessous vous trouverez la liste des sujets pour le mois de décembre. Je les ai rangés par jour, mais peu importe, à vous de choisir ce que vous avez envie de dessiner.

Ce sont des sujets que vous verrez par-ci par-là sur les réseaux et c’est normal qu’ils se répètent car ce sont les symboles de décembre.

©Jonathan Borba

>> LES SUJETS ci-dessous (de décembre) n’ont rien à avoir avec les sujets du COURS en vidéo Résolution Dessin de janvier <

  1. Paysages (paysages hivernaux, Pôle Nord, paysage enneigé, neige…)
  2. Forêts, sapin, feuilles d’eucalyptus, fleurs
  3. Le gui (Viscum album)
  4. Pomme de pin
  5. Étoiles (nuit étoilée) ou l’étoile seule
  6. Animaux (reine, écureuil, oiseaux, ours polaire, phoques, …) 
  7. Noix, noisettes, casse noix
  8. Boule de neige (la boule de verre qui fait de la neige quand on la retourne) avec à l’intérieur votre plus beau rêve pour 2022.
  9. Bougie(s)
  10. Couronne de Noël, guirlande
  11. Feux d’artifices, cloches, clochettes
  12. Calendrier
  13. Chaussettes (sur la cheminée ou seules)
  14. Boule(s) de Noël pour le sapin, décoration, des nœuds et rubans
  15. 1 cadeau, 3 cadeaux, grosse pile de cadeaux, voiture avec plein de cadeaux sur le toit
  16. Père Noël, Saint Nicolas (chapeaux, bottes,…)
  17. Bonnet, moufles
  18. Bonhomme de neige 
  19. Cochon ou dinde qui fait du ski
  20. Anges, bougies, étoiles et autres décorations
  21. Père Noël / Santa Klaus (6 décembre)
  22. Lutins / champignons etc 
  23. Fleurs
  24. Enfants en train de jouer dans la neige, traîneau, jouets, 
  25. Les 12 raisins de minuit espagnol
  26. Dinde de Noël + recette
  27. Vin chaud, chocolat chaud, cannelle 
  28. Ange(s)
  29. Un salon décoré: arbre, cheminée, guirlandes, boules de Noël
  30. Gâteaux et Sucreries de Noël + Chocolat et le fameux TURRON espagnol qui n’est en « théorie » uniquement accessible à cette période.
  31. Biscuits de Noël – Je rêve encore de ceux que ma mère nous faisait tous les ans: le gâteau de Noël le ChirstStollen (miammm), les Mailänderli, ainsi que les Anischräbeli (ce sont des biscuits à l’anis en forme de bois de cerf… miam, miam, miam) ou encore les Weihnachtsplätzchen et plein, plein, plein d’autres… Vous pouvez aussi dessiner la recette sur votre carte de vœux.
    et… n’oubliez pas les Lebkuchen ou pain d’épices.
    Peu importe votre origine, Dessinez les! Tous les gâteaux! 

Je vous ai préparé un album sur Pinterest pour vous inspirer avec plein d’idées > et si vous avez aimé, vous pouvez vous abonner à mon compte pour le retrouver plus facilement > cliquez ici.

les Ateliers Gratuits
de décembre


ATELIER #1

ATELIER #1 – 3 Décembre

Réaliser des cartes de vœux, des calendriers ou autres objets décoratifs pour cette période festive vous fera pratiquer le dessin, mais pourquoi ne pas appliquer une technique pour apprendre encore plus à propos des couleurs?

Pour cette semaine je vous propose de choisir vos sujets et de réaliser votre « objet » avec la technique suivante

Faites un dessin à l’aquarelle ou aux crayons de couleur en utilisant une couleur froide et une couleur chaude PRÉDOMINANTE (comme par exemple le bleu et l’orange).

Hâte de voir vos réalisations!

Partagez vos dessins avec les autres dessinateurs.Dans le groupe Facebook Ateliers de Dessins – Renata. N’hésitez pas à en parler sur vos réseaux avec le hashtag: #ateliersdessinrenata


ATELIER #2

ATELIER #2 – 10 Décembre

Pour cette semaine je vous propose de choisir vos sujets et de réaliser votre « objet » avec la technique suivante: 

• Avec un jus d’aquarelle faites des «taches» colorées (éclaboussures) ou des formes rapides sur votre support avec des mouvements lâches et spontanés.

• Laissez sécher.

• Dessinez votre sujet au stylo avec des lignes super simples.

Hâte de voir vos réalisations!


ATELIER #3

ATELIER #3 – 17 Décembre

Pour cette semaine je vous propose de choisir vos sujets et de réaliser votre « objet » avec la technique suivante: 

  • Réalisez vos cartes en simplifiant le plus possible le sujet que vous aurez choisi.
  • Simplifiez les formes.
  • Simplifiez les couleurs. 
  • Utilisez peu de couleurs, utilisez des aplats.

Hâte de voir vos réalisations!

@copyrights-decorerlebonheur-renata-orange

ATELIER #4

ATELIER #4 – 24 Décembre

Pour cette semaine…
… j’ai un cadeau pour vous!


CLIQUEZ SUR L’IMAGE

ATELIER #5
31 décembre

Envie de commencer l’année dans une énergie positive?
Dessinons ensemble
avec ce COURS


Pour cette semaine je vous propose de choisir vos sujets et de réaliser votre « objet » avec la technique suivante: 

  • Formats de tailles différentes.
  • Avec différentes couleurs (aquarelle ou crayons de couleur), créez des formes géométriques, organiques, abstraites,…
  • Sans vous prendre la tête, vous rajoutez des éléments sur votre format.
  • L’objectif n’est pas uniquement de créer une carte, mais cette technique vous permet d’expérimenter de nouvelles choses. 
  • Au lieu de chercher à obtenir un sujet précis, vous êtes en train de travailler votre imaginaire.
  • Vous expérimentez différents mélanges de couleurs et de formes.

Hâte de voir vos réalisations!

Je vous souhaite un très bon réveillon et je vous dis à l’année prochaine !!!

Merci pour vos commentaires ci dessous, j’aime lire vos expériences…

…et n’oubliez pas de vous offrir un cadeau,
pour progresser encore plus vite grâce au cours-défi:

N’oubliez pas
que pour aller plus loin dans votre créativité et vos techniques de dessin, vous pouvez profiter d’un offre sur le cours:

> I M P O R T A N T <

Suite à la question de certains lecteurs je souhaite préciser que le Cours / Défi Résolution Dessin n’a rien à avoir avec les sujets de Noël de l’atelier gratuit du vendredi.

Tout au long du mois de janvier vous recevrez chaque jour une vidéo qui vous aidera à réaliser un nouveau dessin.

Pendant le Défi Résolution Dessin
nous aborderons de nombreux sujets tels que
les portraits,
les paysages,
la végétation,
le lettrage,
la mise en couleur,
la créativité…
Au cours des différentes
étapes nous nous inspirerons d’artistes que j’apprécie.

Le but est d’apprendre tout en nous amusant pour bien commencer 2022.

Protégé : BORRADOR

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[TUTO] Comment fabriquer son carnet soi-même? | DIY

Un beau carnet de dessin implique un beau support. On est tous à la recherche du carnet parfait et finalement le seul qui nous conviendrait vraiment est probablement celui que l’on fabriquerait soi-même.

@copyrights-Karolina Grabowska-pexels

Qu’en pensez-vous?
Facile à dire mais comment s’y prendre?

C’est là qu’intervient Marie Claire, l’une de mes fidèles lectrices et membre active des groupes de formation. En effet elle a franchi le pas et fabrique elle-même ses carnets. Je lui laisse ici la parole pour se présenter et nous expliquer sa méthode puis je vous proposerai de passer à l’action pour fabriquer le vôtre.

Hello, tout le monde !

J’ai le plaisir d’écrire cet article en tant qu’invitée de Renata! Wow! Un honneur d’avoir cet espace sur son Blog pour vous parler de mon expérience de Dessin avec Renata.

Mais d’abord:
Qui suis-je!?
Marie-Claire, aka Clin d’oeil Scrap sur le web et Facebook. Ce pseudo vient tout simplement parce que j’ai débuté ma vie artistique par le Scrap Digital. Si cela vous intéresse, il faudra aller faire un tour sur mon Blog.

Puis un jour, je me suis intéressée au dessin, et depuis que j’ai découvert Renata, j’ai déjà suivi quelques-uns de ses cours, avec grand plaisir. Ce qui me plait le plus avec Renata, c’est qu’on apprend à dessiner en s’amusant, sans se prendre la tête, dans la bonne humeur et avec une belle communauté bien sympathique, encourageante, et bienveillante. 

Aujourd’hui, à l’invitation de Renata, je vais vous parler de mon expérience de «CARNETS». Comme tout le monde, j’ai commencé par poser la question:
• Sur quoi dessinez-vous?
• Quels carnets?
• Quelles marques?
• Quelle taille?
Et nous en avons souvent discuté dans le groupe Facebook FORMATIONS-Renata: il y a plein de carnets!

Chacun y va de sa préférence.
On aime l’un pour son papier, l’autre pour le grammage, pour la glisse du stylo, l’autre parce qu’il tient mieux l’aquarelle et pour le format etc… Bref, des fois on est un peu perdus.

@copyrights-Marie-Claire-clindoeilartistic

Alors, au début du cours «Résolution Dessin» du mois de janvier, j’avais eu l’idée de dessiner sur des feuilles de papier aquarelle et de les relier moi-même ensuite. J’avais vu plusieurs tutos de carnets faits maison sur le net, et j’ai eu envie de tenter l’expérience. 

@copyrights-Marie-Claire-clindoeilartistic

Voici en détail ma façon de procéder

>> Dans de très grandes feuilles de papier aquarelle, j’ai coupé des doubles pages à mon format. Mes feuilles une fois pliées seront un peu plus grandes que du A5, j’ai adapté suivant la découpe, pour ne pas avoir trop de pertes.
Et bien sûr il faut des doubles pages, pour pouvoir les plier en deux afin de les coudre à la fin.

J’ai utilisé pour ces carnets du papier Aquarelle Fabriano 200gr en grain fin, et aussi en papier satiné, très agréable pour la glisse du stylo, il convient très bien aussi pour les aquarelles et supporte bien d’être vraiment mouillé.

Petit exemple en vidéo sur la base de mes pages de la formation «Carnet de Voyage» qui attendent d’être reliées.

>> Vous l’aurez compris, un autre avantage de cette méthode, est de pouvoir courir plusieurs lièvres à la fois. Ou plutôt plusieurs cours à la fois. Il suffit de classer ses pages en conséquence.

Le seul moment où il faut faire un peu attention c’est quand on fait le raccord entre deux doubles pages, pour avoir une suite cohérente. Je numérote mes pages lorsque je dessine.

@copyrights-Marie-Claire-clindoeilartistic

>> Ensuite, lorsqu’un cours est terminé vient le moment d’en faire un book.
Pour la méthode de «couture» j’ai pris le temps de regarder plusieurs vidéos sur le net. Il en existe beaucoup. Il y a aussi différentes façons de faire ses coutures, des plus simples aux plus sophistiquées et vraiment très jolies.

@copyrights-Marie-Claire-clindoeilartistic

>> Pour la préparation des pages, il faut un petit kit de matériel:
• un poinçon, pour faire les trous,
• du fil spécial reliure enduit de cire pour qu’il glisse bien, et
• des aiguilles courbes, c’est plus facile.

Ces éléments se trouvent à acheter en kit, éventuellement sur le net en cherchant «kit de reliure livre». Ce n’est pas très cher.

@copyrights-Marie-Claire-clindoeilartistic

>> C’est le moment d’être un peu exacte et soigneuse! C’est de cette exactitude que dépendra la qualité et la beauté du travail terminé.

>> Un autre exemple en vidéo:
le carnet que j’ai réalisé avec les dessins du cours «Résolution Dessin» du mois de Janvier 2021. Cours de Renata aussi bien sûr!

J’ai adoré passer ce mois de janvier dans ce cours! Vraiment très agréable, varié, ludique et instructif ! 


MERCI
Marie-Claire, aka Clin d’oeil Scrap, pour ta jolie présentation!

Maintenant j’invite les lecteurs à travailler un peu, n’est-ce pas?

Mais avant cela…
Dites-nous, cher lecteur, ci-dessous dans les commentaires, ce que avez vous appris avec cet article?

Surtout,
n’hésitez pas à faire un tour sur le joli blog de Marie-Claire pour voir d’autres exemples
> cliquez ici <

Trouvez ci-dessous le pas à pas de Cindy, qui a servi d’inspiration à Marie-Claire

Pour plus d’informations > cliquez ici <

*****

A VOUS de jouer maintenant!


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L’ATELIER EN DEUX ÉTAPES

ÉTAPE #1
1- L’atelier de cette semaine consistera donc à créer votre propre carnet en suivant les conseils de Marie-Claire.

ÉTAPE #2
2- Puis vous allez décorer la toute première page de votre carnet.
• Personnellement je trouve que cette page est très importante. Néanmoins, il ne faut pas se casser la tête, par contre il est important de mettre votre prénom et une adresse mail, car ainsi en cas de perte la personne qui le trouvera pourra vous contacter pour vous le rendre.
• Vous pouvez aussi mettre la date du début de ce carnet et une fois fini vous mettez la date de fin. Par exemple: « Mai 2021/Septembre 2021 »
• Vous pouvez aussi proposer une « récompense » pour la personne qui vous le restituera. Pour ma part je propose en récompense un dessin ;-)
• Vous pouvez dessiner ces informations avec un joli Lettrage.
• Quant à la decoration, vous pouvez mettre un bord en aquarelle en forme abstraite ou dessiner au stylo votre matériel…
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AMUSEZ-VOUS !
Et n’hésitez pas de partager vos réalisations dans le groupe Facebook des ATELIERS-Renata.

Stephen Guise – Les mini habitudes | Défi Portrait

ATELIERS GRATUITS
du vendredi


– CHAQUE SEMAINE 1 ATELIER GRATUIT DEPUIS JANVIER 2015 -


Prenez du temps pour vous,
dessinons ensemble pour le plaisir.

Ne ratez pas les prochains
ATELIERS Gratuits du vendredi 
inscrivez-vous !

Pas besoin de vous inscrire, si vous recevez déjà le mail du vendredi…

Évoluer dans une ambiance positive est la meilleure façon de progresser.


Stephen Guise – Les mini habitudes | Défis portrait

Défi PORTRAIT

Aujourd’hui je voudrais profiter de cet Article pour vous aider à mieux intégrer le dessin dans votre vie  pour qu’il devienne un moment de respiration et de détente dans votre quotidien.

Beaucoup d’entre vous me parlent de leur frustration de ne pas réussir à passer plus de temps à dessiner ou de leur frustration de ne pas réussir le dessin parfait… Mais, nous ne sommes pas là pour cela!
Le dessin doit être un plaisir et une détente pas une frustration.

Pour vous aider à surpasser ces sentiments négatifs, j’ai créé un «mode d’emploi spécial dessin»

inspiré du livre: «Les mini-habitudes – Petites habitudes, grands résultats» de Stephen Guise.


En quoi consiste ce mode d’emploi ?


Vous pouvez soit me lire soit m’écouter en audio.
N’hésitez à vous inscrire à ma chaîne YouTube.



Préférez-vous lire?


Défi Portrait – 21 jours
avec Les Mini-Habitudes

de Stephen Guise

L’idée est de mettre en place des mini habitudes pour dessiner plus régulièrement.
Car si vous ne dessinez pas régulièrement vous NE POUVEZ pas vous améliorer, tout simplement.

Alors, au lieu de vous dire que vous allez dessiner pendant 3 HEURES tous les samedis, dites vous que vous allez dessiner 3 MINUTES tous les jours.

Personne ne peut me dire:
«je n’ai pas le temps de dessiner pendant 3 minutes».

Archi faux!

Tout le monde peut le faire! Ce sont des objectifs faciles à atteindre. 

Les mini habitudes sont des actions si simples qu’il est impossible de ne pas réussir.

Si vous mettez la barre trop haute en vous fixant de grosses plages de dessin vous aurez beaucoup de peine à y arriver et risquez de vous décourager alors que franchement 3 minutes c’est à la porté de tous.Tout le principe est là: l’objectif de base doit être facile à atteindre et vous permettra sans difficultés de commencer à dessiner tous les jours.

Imaginez que vous vous mettiez à faire un seule petit dessin par jour, un qui ne vous prendra pas plus que 3 minutes.

Vous êtes ainsi certain de mettre en place une habitude, comme celle de se laver les dents chaque jour… 

Savez-vous pourquoi?

Parce que cela ne nécessite pas beaucoup d’énergie, ni beaucoup de force de volonté, ni même beaucoup d’encouragement.

C’est super facile!

Bien sûr cela ne vous fera pas progresser très vite (toujours plus que si vous ne faites rien), mais ce n’est pas le but des mini-habitudes, le but est simplement de construire de nouveaux comportements à partir de petits gestes, si petits qu’il est pratiquement impossible d’échouer. 

Tout ce que vous faites en plus de votre mini habitude de dessiner pendant 3 minutes par jour, est un PLUS. 

Je m’explique…

Une fois que vous avez fini vos 3 minutes de dessin, le plus probable c’est que vous allez continuer… pendant 5 voir 15 minutes et tout ce que vous faites après les 3 premières minutes c’est de l’extra. Cadeau!

Mais ne vous mettez pas la pression là dessus, ne faites ce bonus que si vous avez le temps, ce qui compte c’est de toujours pratiquer ces 3 minutes qui vont se cumuler au fil du temps. 

Vous allez me dire: 
«Mais en 3 minutes je ne vais pas réussir un chef d’œuvre pour exposer au Louvre!»

Je vous répondrai: 
«Ce n’est pas le but ici et même en 3 heures vous n’y arriverez pas…»

OUPS, je ne veux surtout pas me moquer…

Il ne faut pas oublier que les petits gains s’accumulent avec le temps pour finir par générer des résultats notables (vous connaissez le dicton sur les petits ruisseaux qui font les grandes rivières). 

Les mini-habitudes s’adaptent au fonctionnement de notre cerveau. Notre cerveau change lentement en utilisant la motivation et la force de la volonté. 


La Motivation

L’une des principales idées pour utiliser les mini habitudes en notre faveur est de reconnaître les limites de notre motivation.

La motivation est une base faible pour construire un changement à long terme, certains jours nous sommes très motivés pour faire quelque chose et le lendemain la motivation n’est plus la même, puis la motivation revient et repart. 

Donc la motivation est une base très friable dans un processus de transformation. En conséquence de la variabilité de cette motivation, les experts recommandent de baser nos objectifs sur la force de la volonté.

Notez que nous parlons ici de deux concepts différents. La motivation consiste à être poussé par un véritable désir naturel et spontané de faire quelque chose. 

La force de la volonté est un concept proche mais différent, la force de la volonté c’est quand vous vous imposez de faire quelque chose que vous n’avez pas envie de faire à ce moment-là. 

C’est-à-dire qu’il y a les jours où vous avez vraiment la motivation pour dessiner mais quand elle n’est pas là vous devez faire un effort en utilisant la force de la volonté. 

Ainsi il a deux variables:
la motivation et la force de la volonté. 


Donc que pouvez vous contrôler?

Bon, vous pouvez contrôler combien de force de volonté vous souhaitez utiliser. Si vous en dépensez peu, en ne faisant par exemple qu’un seul petit dessin en 3 minutes/jour, vous aurez assez de réserve pour avancer un petit peu, chaque jour. 

Faire ces petits pas quotidiens facilitent votre changement. Le cerveau résistant aux changements, il vous faut donc adopter une stratégie intelligente.

La stratégie intelligente pour s’améliorer en dessin, est celle qui va nous mettre en action constante sur une longue période. Vous devez construire des habitudes durables

Établir une stratégie générale

La stratégie des mini-habitudes transforme un chemin difficile en quelque chose de plus facile. Si elle est difficile elle ne pourra être maintenu dans la durée.

Si vous parvenez à vous fixer des objectifs faciles, alors votre perception de la difficulté change et si vous confirmez chaque jour cela vous générera un cycle positif. 

Il ne faut pas perdre de vue l’objectif principal qui n’est pas d’exposer au Louvre mais de changer votre comportement.

L’idée des mini-habitudes n’est pas d’être pressé, pour «réaliser un superbe dessin», toute tentative d’accélérer le processus peut finir par créer de la frustration. 

Observez plutôt chaque petit pas du chemin. Voyez cela comme un gain, avancer lentement mais sûrement. Je sais que cela ne se fait pas du jour au lendemain, mais chaque jour un petit pas, un petit changement.

Pas besoin de courir !

Attention aux pensées négatives, comme:
«à quoi bon ne dessiner que 3 minutes, de toutes les façons ce sera raté…»
Ne les laissez pas saboter votre motivation.

Établir une stratégie

Pour dessiner pendant 3 minutes il faut savoir aller à l’essentiel.

C’est pour cela que je vous recommande peu de matériel: un stylo à bille et une feuille suffissent.
Pas de gomme, pas de crayon à papier. Passer vos 3 minutes à gommer cela serait du gâchis.

Et ici ce que j’essaie c’est de vous aider à mettre en place les Mini-habitudes de Stephen Guise et pas à  réaliser un dessin parfait.

C’est pour cela qu’il faut rendre le processus extrêmement facile. Rappelez-vous toujours que le but n’est pas de devenir Rembrandt mais de construire une habitude.

Cette méthode des Mini-habitudes de Stephen Guise est souvent recommandée pour se mettre au sport ou pour perdre du poids (voir ses livres).

N’oubliez pas qu’il est tellement simple de consacrer 3 minutes par jour à dessiner qu’on ne peut que réussir cet objectif

Alors, maintenant nous allons agir.
Je vous invite à vous fixer un défi de 21 jours pour mettre cette méthode en pratique.
Dessinez par exemple votre autoportrait.

Grâce à vous !

Le 26 mars 2021 vous avez reçu le mail suivant:

« Je voudrais aussi vous inviter à participer à une action sympathique qui ferait plaisir à des personnes âgées.

Une lectrice et élève, qui travaille dans une Ehpad, m’a demandé de vous proposer d’envoyer vos dessins dans cette résidence. Voici le texte que Sylviane à écrit pour vous inviter à cette action: 

« Le printemps arrive et j’aimerais voir fleurir de petites œuvres sur les murs de l’Ehpad où je travaille. Je suis animatrice et les murs des couloirs sont très longs mais un peu vides.C’est pourquoi je vous invite à réaliser un petit tableau (max format A4) sur les sujets et la techniques proposées par Renata. Vos œuvres seront encadrées par nos soins et feront une galerie de tableaux d’artistes. Quand je vois ce que vous faites, cela ne peux qu’être bien et beau. N’ayez pas peur et ne vous dites pas « c’est moche ce que je fais », « ce n’est pas pour moi »,  j’en suis aux balbutiements »…Dites-vous bien que les aînés ne jugent pas, ils admirent! Ce que je souhaite tout simplement,  c’est apporter de la couleur, des fleurs, des jardins… à l’intérieur de la Résidence. C’est pourquoi je vous invite toutes et tous à m’envoyer votre tableau à l’adresse suivante:Sylviane « les jardins d’artistes »Résidence HarmonieFaubourg Fauroeulx59530 Le QuesnoyJ’espère que vous serez très nombreux à participer à cette action du cœur. Je vous remercie déjà très sincèrement. Sylviane »

…et cela a été un gros succès !

Sylvianne et moi
nous vous remercions du fond du cœur.

Pour cela Sylviane a préparé un document avec plein de photos ainsi qu’un audio pour vous parler directement.

Pour écouter Sylviane, cliquez ci-dessous:

Et voici les images de Sylviane avec vos beaux dessins en situation.

Cliquez sur l’image ci-dessous.


C’est chouette, n’est-ce pas?

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